Antecedentes

La Fundación SHE, en su empeño por promocionar la salud cardiovascular en la población, impulsa el Programa Fifty-Fifty, para la mejora de la salud integral en personas adultas. La Fundación ya cuenta con otro programa de prevención de enfermedades cardiovasculares, denominado Programa SI! (Salud Integral), que abarca la educación en este aspecto en niños y adolescentes (desde los 3 hasta los 16 años).

 

La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en España y en todo el mundo. La obesidad, la alimentación no saludable, el tabaquismo, la inactividad física y la tensión arterial elevada son algunos de los principales factores de riesgo1. Aunque estos cinco aspectos no siempre pueden ser modificados, hasta el 80 % de la enfermedad podría evitarse si se frenaran los factores de riesgo relacionados con el estilo de vida, tales como la inactividad física, el consumo de tabaco y los malos hábitos alimenticios2,3,4,5.

La promoción de la salud cardiovascular (práctica regular de actividad física, una alimentación saludable, no fumar, no tener exceso de peso y mantener valores normales de tensión arterial) es fundamental para reducir el riesgo relativo de mortalidad por estas causas6. De ahí la importancia de potenciar programas de promoción de la salud como el Programa Fifty-Fifty.

 

Está demostrado que las intervenciones en la población son más efectivas que aquellas dirigidas sólo a individuos7,8,9. El Programa Fifty-Fifty es una intervención que induce cambios en el estilo de vida de la población. Este sigue la estrategia de apoyo entre iguales la cual tiene un impacto positivo10 en personas que desean modificar un mismo aspecto de su estilo de vida (aumentar la actividad física, mejorar su dieta, gestionar el estrés...).

 


1 Franco M, Cooper R, Bilal U, Fuster V. Control de los factores de riesgo coronarios y terapias basadas en la evidencia: esfuerzos coordinados para la prevención cardiovascular en España. RevEspCardiol. Nov 2011;64(11):962-964.

2 Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA/ACC guideline on lifestyle management to reduce cardiovascular risk: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Circulation. Jun 24 2014;129(25 Suppl 2):S76-99.

3 Lloyd-Jones DM, Hong Y, Labarthe D, et al. Defining and setting national goals for cardiovascular health promotion and disease reduction: the American Heart Association's strategic Impact Goal through 2020 and beyond. Circulation. Feb 2 2010;121(4):586-613.

4 Moyer VA, Force USPST. Behavioral counseling interventions to promote a healthful diet and physical activity for cardiovascular disease prevention in adults: U.S. Preventive Services Task Force recommendation statement. Ann Intern Med. Sep 4 2012;157(5):367-371.

5 Thompson PD, Franklin BA, Balady GJ, et al. Exercise and acute cardiovascular events placing the risks into perspective: a scientific statement from the American Heart Association Council on Nutrition, Physical Activity, and Metabolism and the Council on Clinical Cardiology. Circulation. May 1 2007;115(17):2358-2368.

6 Ahmed HM, Blaha MJ, Nasir K, et al. Low-risklifestyle, coronarycalcium, cardiovascular events, and mortality: resultsfrom MESA. Am J Epidemiol. Jul 1 2013;178(1):12-21.

7 Heath GW. The role of the public health sector in promoting physical activity: national, state, and local applications. J Phys Act Health. Nov 2009;6 Suppl 2:S159-167.

8 Karwalajtys T, Kaczorowski J. An integrated approach to preventing cardiovascular disease: community-based approaches, health system initiatives, and public health policy. Risk Manag Healthc Policy. 2010;3:39-48.

9 Kuller LH. On reconsidering community-based health promotion. Am J Public Health. Aug 2003;93(8):1201; author reply 1201-1202.

10 Gomez E, Fernández-Alvira JM, Vilanova M, Haro D, Martínez R, Carvajal I, Carral V, Rodríguez C, de Miguel M, Bodega P, Santos-Beneit G, Peñalvo JL, Marina I, PérezFarinós N, DalRe M, Villar C, Robledo T, Vedanthan R, Bansilal S, Fuster V. A comprehensive lifestyle peer-group-based intervention on cardiovascular risk factors: The randomized controlled Fifty-Fifty program. J Am Coll Cardiol 2016